>Jonglages

>Conduites

Enseignement (ce qu'il faut dire aux jeunes):

1) Gardez le ballon prêt de soi;
2) Regardez le moins souvent possible le ballon, le plus souvent possible l'environnement ;
3) Utilisez les deux pieds;
4) Utilisez toutes les surfaces des pieds.

>Dribbles

Enseignement (ce qu'il faut dire aux jeunes):

1) Gardez le ballon le plus loin de l'adversaire, mais le plus proche de vous;
2) Effectuez des changements de directions;
3) Effectuez des changements de vitesse;
4) Regardez le moins souvent possible le ballon.

>Tirs

Enseignement (ce qu'il faut dire aux jeunes):

1) Gardez le ballon à une distance de un pas;
2) Poser le pied d'appui à côté du ballon et en direction du tir;
3) Frappez le ballon avec l'intérieur du pied (ou extérieur, ou dessus du pied) .
4) Gardez la jambe légérement tendue au moment de la frappe.
5) Continuez le mouvement de balancement de la jambe après avoir frappé le ballon .
6) Utilisez les deux pieds;
7) Regardez le ballon lorsque vous le frappez.

>Contrôles

Enseignement (ce qu'il faut dire aux jeunes):

1) Gardez le ballon le plus proche de vous;
2) Regardez le ballon;
3) Positionnez le corps dans la direction du ballon;
4) Attaquez la balle en vous dirigeant vers elle;
5) Utilisez les deux pieds.

>Contrôles orientés

>Amortis

>Passes courtes

Enseignement (ce qu'il faut dire aux jeunes):

1) Gardez le ballon à une distance de un pas;
2) Poser le pied d'appui à côté du ballon et en direction de celui qui doit recevoir la passe.
3) Frappez le ballon avec l'intérieur du pied (ou extérieur, ou dessus du pied) .
4) Gardez la jambe légérement fléchie au moment de la passe.
5) Continuez le mouvement de balancement de la jambe après avoir frappé le ballon .
6) Envoyer le ballon dans les pieds du receveur;
7) Utilisez les deux pieds.

>Passes longues

>Têtes

Enseignement (ce qu'il faut dire aux jeunes):

1) Gardez toujours les yeux sur le ballon;
2) Frappez le ballon avec le front;
3) Gardez la bouche fermée;
4) Donnez un léger mouvement de tête vers le ballon au moment du contact;
5) Conservez votre équilibre avec vos bras.